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在沙发上放松的女人

健康

所有你需要达到你的健康和健身目标

利用游戏化来激励和吸引员工

在客厅做瑜伽的女人

通过企业和个人挑战,为员工创造积极的行为改变,例如:

  • 营养

  • 体重管理

  • 心理健康

  • 基于活动的挑战

  • 金融福利

  • 健康习惯

  • 健身跟踪器挑战与便于参与的可穿戴跟踪技术集成万博App官方

身体健康:感觉受到引导

采取积极主动的健康方法,激发行动。健身挑战、健康内容以及与可穿戴技术的无缝集成将激励、激励和激励您的团队健康快乐。万博App官方

提供有吸引力的健康评估

使员工能够全面了解其当前在主要风险领域的健康状况,如一般健康、体力活动和情绪压力。通过数据驱动的个性化建议、技巧和资源,了解积极的生活方式改变–所有这些都基于评估结果。

无缝连接到可穿戴技术万博App官方

通过与可穿戴跟踪技术同步的健身跟踪器挑战,与员工见面,推动他们的参与,并提供可验证的结果。万博App官方

奖励健康的行为

使用基于进步的激励,奖励员工在实现健康目标方面取得有意义的进步。

  • 这不是一种静态模型方法——通过激励一致的行为改变,你可以帮助强化和激励行动。

  • 获得特别策划的健康奖励,激发积极性。

通过健康指导让员工保持积极性和健康

手机截图:幸福奖励
体重管理

我们的健康教练可以通过设定现实的减肥目标,帮助参与者养成健康的饮食习惯。

戒烟

了解烟草使用和依赖,并使使用者能够通过这一过程终生戒烟。

压力管理

旨在帮助用户更好地意识到他们的压力,获得应对技能,并学习如何将看似压倒性的任务分解为可操作的步骤。

睡眠卫生

工具和信息支持参与者改善他们的睡眠,减轻睡眠不足的影响,检查他们的睡眠习惯,确定个人障碍和休息障碍,最后,为持久的行为改变设定可实现的目标。

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